FAKTA DI BALIK SAKIT LEHER SAAT TIDUR MALAM

Sakit leher di pagi hari adalah masalah umum, dan ada beberapa faktor yang menyebabkannya.Tidur seharusnya menjadi momen tubuh beristirahat. Namun, banyak orang justru bangun dengan rasa sakit atau kaku di bagian leher. Apa sebenarnya penyebabnya?Salah satu penyebab paling umum adalah posisi tidur yang tidak ideal. Tidur dalam posisi miring tanpa p